M.S.I.Y.S
ESCUELA DE YOGA INDIO MULTIESTILOS
NUESTRA PRÁCTICA
Hatha / Ashtanga / Vinyasa / Aéreo / Acro / Yin
HATHA YOGA TRADICIONAL
Hatha yoga deriva su nombre de las palabras sánscritas para sol y luna, y está diseñado para equilibrar fuerzas opuestas. El equilibrio en hatha yoga puede provenir de la fuerza y la flexibilidad, la energía física y mental o la respiración y el cuerpo. "Hatha es un término general para muchos 'estilos' y escuelas diferentes que usan el cuerpo como un medio para la auto-indagación".
A menudo se usa como un término general para el lado físico del yoga, es de naturaleza más tradicional o se anuncia como yoga para principiantes. “Hatha se traduce como 'contundente', pero esto se relaciona más con el aspecto de la concentración y la regularidad de la práctica que con la aplicación de una fuerza innecesaria al cuerpo”.
Para ser consideradas hatha, las clases deben incluir una combinación de asana (posturas), pranayama (ejercicios de respiración) y_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf,58d, así que otra_meditación tipos de yoga, como Iyengar, ashtanga o Bikram, también se consideran técnicamente hatha yoga. A cualquiera que busque una práctica equilibrada, o a aquellos que buscan un tipo de yoga más suave, les puede gustar el estilo de Hatha Yoga.
VINYASA YOGA ENERGÉTICO
Vinyasa yoga también se llama "yoga de flujo" o "flujo de vinyasa". La palabra "vinyasa" se traduce como "colocar de una manera especial", que a menudo se interpreta como vincular la respiración y el movimiento. A menudo verá palabras como lento, dinámico o consciente junto con vinyasa o flujo para indicar la intensidad de una práctica.
El flujo de Vinyasa es un estilo de yoga en el que las posturas se sincronizan con la respiración en un flujo rítmico continuo. El flujo puede ser de naturaleza meditativa, calmando la mente y el sistema nervioso, aunque te estés moviendo .
Vinyasa yoga es adecuado para aquellos que nunca han probado el yoga, así como para aquellos que lo han estado practicando durante años. A cualquiera que quiera más movimiento y menos quietud en su práctica de yoga le puede gustar el estilo de yoga vinyasa.
YIN YOGA RESTAURADOR
Yin yoga es un estilo de yoga más lento en el que las posturas se mantienen durante un minuto y, finalmente, hasta cinco minutos o más. Es un tipo de yoga con raíces tanto en las artes marciales como en el yoga, y está diseñado para aumentar la circulación en las articulaciones y mejorar la flexibilidad. La práctica se enfoca en las caderas, la parte inferior de la espalda y los muslos, y utiliza accesorios como cojines, mantas y bloques para permitir que la gravedad haga el trabajo y ayude a relajarse. Mientras que otras formas de yoga se enfocan en los principales grupos musculares, el yin yoga se enfoca en los tejidos conectivos del cuerpo.
Yin también ayuda a la recuperación de entrenamientos duros. “Agregar un estiramiento profundo y una clase de retención como yin puede ser extremadamente beneficioso para un cuerpo fuerte,” Mantener poses por más tiempo beneficia tanto la mente como el cuerpo, brindando la oportunidad de practicar la quietud. Esta es una hermosa práctica que honra la quietud estilo de práctica gran equilibrio para el flujo de vinyasa. Aquellos que necesitan estirarse después de un entrenamiento duro o cualquier persona interesada en una práctica de ritmo más lento podría gustarle el estilo de yoga Yin.
VINYASA YOGA ENERGÉTICO
Vinyasa yoga también se llama "yoga de flujo" o "flujo de vinyasa". La palabra "vinyasa" se traduce como "colocar de una manera especial", que a menudo se interpreta como vincular la respiración y el movimiento. A menudo verá palabras como lento, dinámico o consciente junto con vinyasa o flujo para indicar la intensidad de una práctica.
El flujo de Vinyasa es un estilo de yoga en el que las posturas se sincronizan con la respiración en un flujo rítmico continuo. El flujo puede ser de naturaleza meditativa, calmando la mente y el sistema nervioso, aunque te estés moviendo .
Vinyasa yoga es adecuado para aquellos que nunca han probado el yoga, así como para aquellos que lo han estado practicando durante años. A cualquiera que quiera más movimiento y menos quietud en su práctica de yoga le puede gustar el estilo de yoga vinyasa.
YIN YOGA RESTAURADOR
Yin yoga es un estilo de yoga más lento en el que las posturas se mantienen durante un minuto y, finalmente, hasta cinco minutos o más. Es un tipo de yoga con raíces tanto en las artes marciales como en el yoga, y está diseñado para aumentar la circulación en las articulaciones y mejorar la flexibilidad. La práctica se enfoca en las caderas, la parte inferior de la espalda y los muslos, y utiliza accesorios como cojines, mantas y bloques para permitir que la gravedad haga el trabajo y ayude a relajarse. Mientras que otras formas de yoga se enfocan en los principales grupos musculares, el yin yoga se enfoca en los tejidos conectivos del cuerpo.
Yin también ayuda a la recuperación de entrenamientos duros. “Agregar un estiramiento profundo y una clase de retención como yin puede ser extremadamente beneficioso para un cuerpo fuerte,” Mantener poses por más tiempo beneficia tanto la mente como el cuerpo, brindando la oportunidad de practicar la quietud. Esta es una hermosa práctica que honra la quietud estilo de práctica gran equilibrio para el flujo de vinyasa. Aquellos que necesitan estirarse después de un entrenamiento duro o cualquier persona interesada en una práctica de ritmo más lento podría gustarle el estilo de yoga Yin.
NUESTRO REGISTRO
Yoga Alliance - Escuela de yoga registrada internacionalmente (RYS 50 Hrs / RYS 100 Hrs / RYS 200 Hrs / RYS 300 Hrs)
MSIYS - Multi-Style Indian Yoga School es un proveedor de educación continua (CEP) Escuela de yoga registrada (RYS) acreditada con Yoga Alliance (YA) a nivel internacional. MSIYS - Escuela de Yoga Indio de Estilos Múltiples ofrece cursos YTTC y YACEP. Las certificaciones del curso (para todos: YTTC en línea o en Goa YTTC) están afiliadas a Yoga Alliance (YA), que están aprobadas en todo el mundo para enseñar yoga. Nuestra Escuela es RYS 50 Horas, RYS 100 Horas, RYS 200 Horas, RYS 300 Horas y RYS 500 Horas, donde todos nuestros cursos en línea y all cursos_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cfa58d_ en India están certificados internacionalmente.
NUESTRA ESCUELA
Escuela de Yoga Indio de Estilos Múltiples
MSIYS - Multi-Style Indian Yoga School, es una escuela registrada internacionalmente por Yoga Alliance que actualmente imparte 50 horas, 100 horas, 200 horas y 300 horas YTTC (Cursos de formación de profesores de yoga) en línea y también en Goa, India.
Las horas YTTC en línea (50/100/200/300) se basan en los estilos de yoga Hatha, Ashtanga y Vinyasa. 50 horas YTTC en Goa se basa en los estilos de yoga Aéreo, Acro y Yin. 100 horas YTTC en Goa se basan en los estilos de yoga Aéreo, Acro, Ashtanga y Vinyasa, mientras que 200 y 300 horas YTTC en Goa se basan en los estilos de yoga Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, Aéreo y Acro. Nuestra práctica está sistemáticamente organizada, enseñando yoga tradicional con una mezcla de modernización. Creemos que la filosofía que se enseña en nuestra escuela debe ser útil en la vida diaria.
POR QUÉ ELEGIR ?
Excelentes ubicaciones, excelente alojamiento, comida india vegetariana tradicional.
Profesores experimentados con gran experiencia y profundo conocimiento yóguico.
Escuela de yoga tradicional en India con metodologías de enseñanza perfectas y una perspectiva moderna.
Plan de estudios de formación docente elaborado con precisión que incorpora los valores y la cultura del más antiguo y sagrado sistema escolar Gurukul.
Distribución equilibrada de las horas de enseñanza entre asanas de yoga, pranayama, canto de mantras, meditación, filosofía, anatomía del yoga y otras materias importantes que están en sintonía con los estándares de Yoga Alliance USA y Yoga Alliance International.
Todas las Clases de Formación de Profesores dirigidas por Entrenadores Principales Senior que son Maestros de Yoga.
Un ambiente familiar que hace del aprendizaje una experiencia dichosa.
Después de completar, Formación de profesores de yoga India brindamos apoyo de capacitación posterior al maestro para estudiantes que se gradúan, lo que les permite establecer una práctica de yoga personal más profunda y ayudarlos a establecer sus carreras como maestros de yoga profesionales.
NUESTROS PROFESORES
ASHOK
E-RYT 500 YACEP®
Ashok Kumar es un profesor de yoga itinerante de tiempo completo que ha estado practicando yoga desde la infancia, por gracia divina nació en una familia que ya estaba involucrada en la práctica espiritual y así es como el yoga le llegó naturalmente. Ashok está certificado por el Ministerio de Ayurveda, Yoga y Naturopatía, Unani, Siddha y Homeopatía (AYUSH) y el consejo de cantidad de la India por el organismo gubernamental de la India y E-RYT500 YACEP®. Todo su propósito de enseñar es ayudar al estudiante a estar en paz consigo mismo; para lograr una mente equilibrada y un cuerpo puro. Ashok ve el Yoga como un arte de sintonizar nuestra mente, nuestra energía, el sonido interior de nuestra existencia con la energía divina, y eso es lo que enseña y difunde entre sus alumnos. Aparte de clases de Ashtanga, y clases teóricas , Ashok también dirige sesiones de Meditación Osho, que ayudan a los alumnos a llegar al estado de sentirse encantados con su propia presencia, con su propio ser.
konty
E-RYT 200 YACEP®
Como profesor, Konty oferta de yoga está entusiasmado por un trasfondo ecléctico en las artes del movimiento (clásica: bailarina de Bharatnatyam, coreógrafa del estilo de danza contemporánea de Bollywood y gimnasia rítmica)._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_Él cree en armonizar el cuerpo, la mente y la voluntad a través de una combinación única de estilos yóguicos y permitir que el espíritu juegue. Konty tiene un Diploma en Educación Yoga de la Universidad Kavi Kulguru Kalidas de Nagpur y se convirtió en profesor de yoga certificado a través del Yoga Vidya Dham Center en Dombivli. Al ser coreógrafo, entiende a sus alumnos y, en consecuencia, diseña las clases con Hatha Yoga tradicional incorporando Vinyasa Yog. Konty cree que el yoga también es una forma de terapia para el maestro: “Cuando estoy completamente presente y en la zona de enseñanza, dándoles a mis alumnos el espacio para practicar sus poses, me encuentro perdiendo la noción de un tiempo y mis propias preocupaciones mentales. . Solo somos mis estudiantes, sus tapetes y yo, en una unidad consistente.
DURGESH
QCI NIVEL II
Después de viajar por todo el mundo practicando y enseñando meditación Vipassana, Durgesh se unió al equipo de yoga Kashish. Shatkarma, Filosofía y Ayurveda, tanto dentro como fuera de la esterilla. La meditación, especialmente Vipassana es su único amor verdadero. No importa dónde esté o con quién esté rodeada, Durgesh puede caer fácilmente en la meditación. Tiene 5 años de experiencia profesional enseñando Hatha Yoga, Pranayama, Meditación, Filosofía y Shatkarmas y dedicó un año de su vida enseñando Vipassana. Ella ha obtenido el Examen de Profesor de Yoga de Nivel Dos del Consejo de Calidad de la India (QCI) y obtuvo un Curso de Diploma de un año en Ciencias del Yoga._cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_Su sonrisa es contagiosa y su energía palpable. Se sabe que los estudiantes salen de sus clases sintiéndose eufóricos.
NUESTRA UBICACIÓN
AGONDA BEACH - 2º mejor de Asia
MSIYS le da la bienvenida a la tierra de arenas marrones, sol brillante, aguas cristalinas y palmeras ondulantes. El estado más bello de la India ofrece un entorno perfecto para los practicantes de yoga. El clima tropical y la atmósfera multicultural han atraído a viajeros de todo el mundo a esta perla, rodeada por el Mar Arábigo en el oeste de la India. Goa fue originalmente una colonia portuguesa antes de 1961. Todavía se puede sentir la influencia portuguesa en el patrimonio arquitectónico y la cocina de Goa.
El clima de Goa es agradable durante todo el año con temperaturas que oscilan entre los 24 y los 29 grados centígrados. Es el único estado de la India que ofrece exuberantes caminos verdes y suaves lejos de la contaminación y el caos. La mejor época para visitar Goa es desde finales de octubre hasta abril. Vuelos nacionales e internacionales asequibles desde y hacia Goa son fáciles de encontrar. Ven a Goa y únete a nuestros próximos cursos de yoga y obtén una certificación de yoga de Yoga Alliance (YA).
MSIYS ofrece una variedad de enfoques para lograr y mantener su salud óptima. Ya sea que esté experimentando dolor o simplemente desee mejorar su bienestar físico y mental, MSIYS proporciona un entorno saludable y amigable para hacerlo.
NUESTRA COMIDA
Los mejores menús tradicionales indios
En MSIYS - Multi-Style Indian Yoga School, hemos elegido la comida según los requisitos de los practicantes de yoga. Teniendo en cuenta los valores nutricionales y siguiendo las pautas de la ciencia ayurvédica, hemos preparado una amplia variedad de alimentos sáttvicos y rajásicos que satisfacen no solo el gusto de la lengua sino también el del alma y la mente. Habrá 03 comidas servidas todos los días excepto los domingos y el día de salida. Todas las comidas serán vegetarianas. Para aquellos que son veganos, se prepararán alimentos alternativos a pedido. Nota: no se servirá comida no vegetariana en nuestra escuela.
NUESTRO ALOJAMIENTO
Habitaciones Privadas con Ducha de Agua Caliente y Wi-Fi
Su habitación se reservará en el alojamiento en el sitio, donde se encuentra el Centro de Yoga en Agonda, Goa, India, por orden de llegada, si todas las habitaciones están llenas en el alojamiento en el sitio, su alojamiento se organizará en las casas de huéspedes vecinas inmediatas muy cercanas a la escuela. Se proporcionarán habitaciones privadas, donde también se le permite compartir su habitación con su familia, amigo u otro estudiante, solo después de obtener el permiso de nuestro equipo de administración. Los estudiantes que se alojen en casas de huéspedes cercanas recibirán bicicletas gratis hasta el final de su curso. Todas las habitaciones cuentan con ducha de agua caliente y conexión Wi-Fi gratuita. Los gastos de alojamiento están incluidos en el precio del curso.
TRAVEL TO GOA LOCATION
Distance from the Airport The nearest International Airport is Dambolim Airport and the distance is around 70 kms to Agonda. If one chose to reach by Train, the nearest major railway station is at Madgaon and it is 40km away from Agonda. However one can reach the local railway station at Canacona, which is 7 km away from Agonda and can reach by Riksha (Tuk-Tuk) or local bus/Taxi.
How to reach to Acadamy – Travel Options :
Reaching by AIR: As the Goa is an internationally well known tourist place, most of the international airlines operate flights to Goa from all the major cities in the world. Direct charted flights are operated regularly to the lone International Airport in Goa– “ the Dambolim Airport” from all over the world, between Mid-October to April every year. Goa is also well connected by Air with major Indian cities like New Delhi, Mumbai, Kolkatta, Bangalore, Chennai, Kocchi, Trivendram etc. Domestic airlines operate regular flights to Goa from the above cities.
Reaching by Rail Or Bus: The other means to get to Goa is the train that connects all the important cities in the country. The trains offer services that range from luxurious to budget catering to the needs of the travellers. One can also get to Goa by road from nearest major cities. Please check the following website to make your travel easy: www.cleartrip.com Or www.makemytrip.com
Taxi Arrangements from Goa International Airport to the Yoga School:
Airport pick up and Drop off are included in the course fee. Our dedicated and trusted taxi driver will wait for you at the Air port with your name plate and bring you straight to the place where your accommodation is arranged, So please send us your flight details. Please let us know if we can help you or answer your questions!
Agonda beach is 70km from the airport and takes about 90 minutes to reach.
MSIYS