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300 HORAS EN LÍNEA YTTC

Hatha/ Ashtanga/ Vinyasa

El curso de capacitación de yoga multiestilo en línea de 300 horas no solo está destinado a crear y construir una comunidad de profesores de yoga, sino que también es para aquellos que realmente quieren aprender y comprender la combinación de técnicas avanzadas de yoga y la filosofía detrás de esto. Fortalece tu conocimiento y tu lado al mismo tiempo que obtienes una base sólida, realizas tus asanas y aprendes más sobre ellas. Obtenga una visión integral a través de estas diversas asanas y filosofía yóguica para saber cómo funciona el cuerpo y la mente se desarrolla y evoluciona gradualmente.

300 HORAS EN LÍNEA YTTC DESCRIPCIÓN GENERAL

Cursos en línea certificados por Yoga Alliance aprobados en todo el mundo
Las sesiones en vivo de varios estilos de Hatha, Ashtanga y Vinyasa Yoga Styles se llevarán a cabo a través de la aplicación Zoom.
Filosofía de sesiones en vivo y grabadas, Anatomy & Asana Alignment se realizará a través de zoom y se proporcionará en formato pdf
Sesiones en vivo de Pranayamas, Mudras, Mantras & Se llevará a cabo la meditación a través de la aplicación Zoom
Sesión grabada de asignaciones, tarea, práctica personal será proporcionada en formato pdf y video
Los manuales del curso se proporcionarán en formato pdf.
La biblioteca de libros de yoga se proporcionará en formatos pdf y ppt.
El conjunto de grabaciones se proporcionará en formatos de audio y video
Para unirse a las sesiones en vivo, se proporcionará un enlace de Zoom después de completar el pago que no es reembolsable

300 HORAS EN LÍNEA YTTC DETALLES

Cada curso siempre comenzará el domingo y terminará siempre el Saturday's (04 weeks)
Las sesiones en vivo se llevarán a cabo utilizando la aplicación Zoom.
Se realizarán sesiones de 12 horas (en vivo o grabadas)
03 horas de (en vivo o grabadas) 04 sesiones todos los días
Las sesiones en vivo serán completamente flexibles y opcionales para todos.
Se brindará acceso a los videos & grabaciones de cada sesión
También se proporcionará Recording of a session si el estudiante se lo pierde.
El enlace de Zoom ID se enviará a los estudiantes un día antes del curso
Con el permiso de los profesores se puede apagar la cámara.
Trate de obtener y mantener al menos 02 bloques de yoga para aprender la alineación correcta
También use 02 thick books, towel, manta y almohadas como otros accesorios

300 HORAS ONLINE YTTC HORARIO DIARIO

1st Session = 08:00 - 11:00 IST (según la hora estándar de la India) aquí le proporcionaremos las tareas y tareas diarias en formato pdf para usted mismo estudio y práctica personal asanas todos los días
2da sesión 13:00 - 16:00 IST (según la hora estándar de la India) aquí practicarás una sesión de asana en vivo de 90 minutos a través de la aplicación zoom y aprenderás una sesión práctica de ajuste de asana de 90 minutos a través de la aplicación de zoom todos los días
3ra Sesión 16:00 - 19:00 IST (según el horario estándar de India) aquí le proporcionaremos las sesiones grabadas en video sobre anatomía y filosofía con pdf de ajuste de asana todos los días
4ta sesión 20:00 - 23:00 IST (según la hora estándar de la India) aquí practicarás anatomía y filosofía en vivo sesión de 90 minutos a través de la aplicación zoom y aprendiendo pranayama y técnicas de meditación durante 90 minutos a través de la aplicación de zoom
Verifique las zonas horarias en sus lugares, ya que los horarios de las sesiones que se dan aquí son según la hora estándar de la India (IST)

300 HORAS EN LÍNEA YTTC TARIFAS, DURACIÓN Y PLAN DE ESTUDIOS

Las tarifas del curso para 300 horas en línea YTTC son 800 $ (USD) con una duración de 28 days (es decir, 04 weeks)
Los estilos de yoga Hatha, Ashtanga y Vinyasa serán nuestro enfoque principal
El examen de nivel avanzado se realizará al final por correo electrónico o video a obtén la certificación de Yoga Alliance Worldwide

PROGRAMA DE 300 HORAS EN LÍNEA YTTC

YOGA MULTIESTILO

Yoga aéreo multiestilo, Ashtanga, Acro, Hatha, Vinyasa y Yin Yoga at El nivel avanzado se practicará con las técnicas adecuadas. Se practicarán niveles avanzados de pranayama. Se enseñará un nivel avanzado de técnicas de meditación junto con mantras de apertura y cierre, que serán diferentes cada semana.

ANATOMÍA DEL YOGA

Terminología del cuerpo humano, Células, tejidos y órganos humanos, Sistema digestivo, Sistema respiratorio, Sistema cardiovascular, Sistema musculoesquelético, Sistema endocrino, Sistema nervioso, Efectos de las asanas en el aparato digestivo, respiratorio, cardiovascular, musculo- sistemas esquelético, endocrino y nervioso.

FILOSOFÍA DEL YOGA

04 etapas de ashrams, 04 tipos de yugas, 10 etapas de samadhi, 14 tipos de lokas, Panchakleshas, Pancha koshas, Pancha mahabhutas, Yoga sutras de patanjali, Lecciones importantes de Bhagwad-gita, Body & Mind mudras, 09 tipos de drishtis, Todo sobre los chakras, Historia de los yoguis en el hinduismo.