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Upward Facing Dog

50 ORE ONLINE YTTC

Hatha / Ashtanga / Vinyasa

I corsi di formazione yoga multi-stile online di 50 ore sono rivolti a persone che si dedicano come studenti di yoga principianti e avanzati. il nostro obiettivo principale è aiutare la tua mente e il tuo corpo a connettersi, sviluppando il tuo processo sano e spirituale. La nostra pratica è unica nel suo genere e si rivolge a una vasta gamma di clientela. Sarai pieno di pura gratitudine e relax mentre eleverai il tuo benessere fisico, mentale ed emotivo. Forniamo tutto ciò di cui la tua mente e il tuo corpo potrebbero aver bisogno.

PANORAMICA YTTC ONLINE DI 50 ORE

  • Corsi online certificati Yoga Alliance approvati in tutto il mondo 

  • Le sessioni live di Multi-styles Hatha, Ashtanga e Vinyasa Yoga Styles saranno condotte tramite l'applicazione Zoom

  • Filosofia delle sessioni live e registrate, Anatomy & Asana Allineamento sarà condotto tramite zoom e fornito in formato pdf

  • Sessioni dal vivo di Pranayama, Mudra, Mantra & La meditazione sarà condotta tramite l'applicazione Zoom

  • Sessione registrata di assegnazione, compiti a casa, pratica personale sarà  fornita in formati pdf e video

  • I manuali del corso saranno forniti in formato pdf

  • La biblioteca di libri di yoga sarà fornita in formato pdf e ppt

  • Il set di registrazioni  sarà fornito in formati audio e video

  • Per partecipare alle sessioni live, verrà fornito il collegamento Zoom dopo aver completato il pagamento che non è rimborsabile

Yoga

50 ORE ONLINE DETTAGLI YTTC

  • Ogni corso inizierà sempre la domenica e terminerà sempre il sabato (01 settimana)

  • Le sessioni live saranno condotte utilizzando l'applicazione Zoom

  • Saranno condotte sessioni di 12 ore (dal vivo o registrate).

  • 03 ore di (dal vivo o registrate) 04 sessioni tutti i giorni

  • Le sessioni live saranno completamente flessibili e facoltative per tutti

  • Verrà fornito l'accesso ai video & registrazioni di ogni sessione

  • Verrà fornita anche la registrazione of a session se persa dallo studente 

  • Il link Zoom ID verrà inviato agli studenti un giorno prima del corso

  • Con il permesso degli insegnanti la fotocamera può essere spenta

  • Cerca di ottenere e mantenere almeno 02 blocchi di yoga per imparare il corretto allineamento

  • Usa anche 02 thick books, asciugamani, coperte e cuscini come altri oggetti di scena

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PROGRAMMA GIORNALIERO YTTC ONLINE DI 50 ORE

  • 1st Session = 08:00 - 11:00 IST (come da Indian Standard Time) qui ti forniremo i compiti e i compiti quotidiani in formato pdf per te stesso studio e pratica individuale asana tutti i giorni

  • 2a sessione 13:00 - 16:00 IST (come da Indian Standard Time) qui eserciterai una sessione di asana dal vivo di 90 minuti tramite l'applicazione zoom e imparerai una sessione pratica di regolazione degli asana di 90 minuti tramite l'applicazione zoom tutti i giorni

  • 3a sessione 16:00 - 19:00 IST (come da Indian Standard Time) qui ti forniremo le sessioni video registrate su anatomia e filosofia con pdf di asana ogni giorno

  • 4a sessione 20:00 - 23:00 IST (come da Indian Standard Time) qui eserciterai anatomia e filosofia dal vivo sessione di 90 minuti tramite l'applicazione zoom e apprendere tecniche di pranayama e meditazione per 90 minuti tramite l'applicazione zoom

  • Si prega di controllare i fusi orari nei propri luoghi poiché gli orari delle sessioni qui indicati sono quelli dell'Indian Standard Time (IST)

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50 ORE ONLINE TARIFFE YTTC, DURATA E CURRICULUM

  • Il costo del corso per 50 ore online YTTC è di 200 $ (USD) con la durata di 07 giorni (ovvero 01 settimana)

  • Gli stili di yoga Hatha, Ashtanga e Vinyasa saranno il nostro obiettivo principale

  • L'esame di livello base verrà condotto alla fine via e-mail o video to ottenere la certificazione con Yoga Alliance Worldwide

Yoga Pose

PROGRAMMA YTTC ONLINE DI 50 ORE

YOGA MULTISTILE

Multi-stile Hatha, Ashtanga & Vinyasa  Yoga at  Il livello base sarà praticato con tecniche adeguate, quindi le persone di tutte le età possono giuntura. Verrà praticato il livello base del pranayama. Il livello base delle tecniche di meditazione verrà insegnato insieme ai mantra di apertura e di chiusura che saranno diversi in ogni singola settimana.

ANATOMIA YOGA

Introduzione all'anatomia, fisiologia, anatomia yogica, ruolo del fisioterapista, ruolo del terapista yoga, tipi di anatomia, cellule umane, tessuti e organi del corpo, apparato digerente, Yoga per l'apparato digerente, piani del corpo , Terminologia del corpo umano, Termini direzionali del corpo umano, Termini del movimento del corpo umano.

FILOSOFIA YOGA

Introduzione alla filosofia dello Yoga, Origine e storia dello yoga, stili di yoga, forme di yoga, tutti i tipi di mudra delle mani e la sua applicazione nelle asana, Applicazione di 09 tipi di Drishti nelle asana, Maggiori informazioni su Hatha Yoga, Introduzione al kundalini yoga e al Tantra Yoga, Ruolo di 03 principali tipi di nadi nel corpo sottile e aumento dell'energia kundalini.

COME APPLICARE ?

Solo 04 passaggi

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