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300 ORE ONLINE YTTC

Hatha / Ashtanga / Vinyasa

Il corso di formazione yoga multi-stile online di 300 ore non ha solo lo scopo di creare e costruire una comunità di insegnanti di yoga, ma è per coloro che vogliono davvero imparare e comprendere la combinazione di tecniche yoga avanzate e filosofia alla base. Rafforza la tua conoscenza e la tua parte mentre allo stesso tempo acquisisci solide basi, esegui le tue asana e impara di più su di esse. Ottieni una visione completa attraverso questi vari asana e la filosofia yogica per sapere come funziona il corpo e la mente si sviluppa e si evolve gradualmente.

PANORAMICA YTTC ONLINE DI 300 ORE

Corsi online certificati Yoga Alliance approvati in tutto il mondo
Le sessioni live di stili multi-stili di Hatha, Ashtanga e Vinyasa Yoga saranno condotte tramite l'applicazione Zoom
Filosofia delle sessioni live e registrate, Anatomy & Asana Alignment sarà condotto tramite zoom e fornito in formato pdf
Sessioni dal vivo di Pranayama, Mudra, Mantra & La meditazione sarà condotta tramite applicazione Zoom
Sessione registrata di assegnazione, compiti a casa, pratica personale sarà fornita in formati pdf e video
I manuali del corso saranno forniti in formato pdf
La biblioteca di libri di yoga sarà fornita in formato pdf e ppt
Il set di registrazioni sarà fornito in formati audio e video
Per partecipare alle sessioni live, verrà fornito il collegamento Zoom dopo aver completato il pagamento che non è rimborsabile

300 ORE ONLINE DETTAGLI YTTC

Ogni corso inizierà sempre la domenica e terminerà sempre il sabato (04 weeks)
Le sessioni live saranno condotte utilizzando l'applicazione Zoom
Saranno condotte sessioni di 12 ore (dal vivo o registrate).
03 ore di (dal vivo o registrate) 04 sessioni tutti i giorni
Le sessioni live saranno completamente flessibili e facoltative per tutti
Verrà fornito l'accesso ai video & registrazioni di ogni sessione
Verrà fornita anche la registrazione of a session se persa dallo studente
Il link Zoom ID verrà inviato agli studenti un giorno prima del corso
Con il permesso degli insegnanti la fotocamera può essere spenta
Cerca di ottenere e mantenere almeno 02 blocchi di yoga per imparare il corretto allineamento
Usa anche 02 thick books, asciugamani, coperte e cuscini come altri oggetti di scena

PROGRAMMA GIORNALIERO YTTC ONLINE DI 300 ORE

1st Session = 08:00 - 11:00 IST (come da Indian Standard Time) qui ti forniremo i compiti e i compiti quotidiani in formato pdf per te stesso studio e pratica individuale asana tutti i giorni
2a sessione 13:00 - 16:00 IST (come da Indian Standard Time) qui eserciterai una sessione di asana dal vivo di 90 minuti tramite l'applicazione zoom e imparerai una sessione pratica di regolazione degli asana di 90 minuti tramite l'applicazione zoom tutti i giorni
3a sessione 16:00 - 19:00 IST (come da Indian Standard Time) qui ti forniremo le sessioni video registrate su anatomia e filosofia con pdf di asana ogni giorno
4a sessione 20:00 - 23:00 IST (come da Indian Standard Time) qui eserciterai anatomia e filosofia dal vivo sessione di 90 minuti tramite l'applicazione zoom e apprendere tecniche di pranayama e meditazione per 90 minuti tramite l'applicazione zoom
Si prega di controllare i fusi orari nei propri luoghi poiché gli orari delle sessioni qui indicati sono quelli dell'Indian Standard Time (IST)

300 ORE ONLINE TARIFFE YTTC, DURATA E CURRICULUM

Il costo del corso per 300 ore online YTTC è di 800 $ (USD) con una durata di 28 days (ovvero 04 weeks)
Gli stili di yoga Hatha, Ashtanga e Vinyasa saranno il nostro obiettivo principale
L'esame di livello avanzato verrà condotto alla fine tramite e-mail o video to ottenere la certificazione con Yoga Alliance Worldwide

PROGRAMMA YTTC ONLINE DI 300 ORE

YOGA MULTISTILE

Multi-stile Aerial, Ashtanga, Acro, Hatha, Vinyasa e Yin Yoga at Il livello avanzato sarà praticato con tecniche adeguate. Verrà praticato un livello avanzato di pranayama. Il livello avanzato delle tecniche di meditazione verrà insegnato insieme ai mantra di apertura e di chiusura che saranno diversi ogni settimana.

ANATOMIA YOGA

Terminologia of corpo umano, cellule, tessuti e organi umani, apparato digerente, sistema respiratorio, sistema cardiovascolare, sistema muscolo-scheletrico, sistema endocrino, sistema nervoso, effetti di Asana su digestivo, respiratorio, cardiovascolare, muscolo- sistemi scheletrici, endocrini e nervosi.

FILOSOFIA YOGA

04 stadi di ashram, 04 tipi di yuga, 10 stadi di samadhi, 14 tipi di loka, Panchaklesha, Pancha kosha, Pancha mahabhuta, Yoga sutra di patanjali, Lezioni importanti dalla Bhagwad-gita, Body & Mind mudra, 09 tipi di drishti, Tutto sui chakra, Storia degli yogi nell'induismo