top of page
Screenshot_20230909-122656_Justdial_edited.jpg

50 TUNDI YTTC GOA

Ülevaade

50-tunnine joogaõpetajate koolitus Goa – India on põhjalik kursus, mis tutvustab teile joogafilosoofia ja -ajaloo põhimõtteid. Samuti aitab see täiustada ja omandada jooga asanaid tsüklis, saavutades silmapaistva tulemuse anatoomia vallas. Harjutate igapäevast pranayama ja meditatsiooni koos häälitsemisega. Märkad samuti nende tugevdavaid ja võrdsustavaid omadusi, mis annavad teile joogadistsipliini mõistmise. Küllalt aega jääb rannas lõõgastumiseks, matkamiseks, ujumiseks või vaikseks jalutuskäikudeks rannas. Nii algajad kui ka igapäevased joogainimesed naudivad isikupärastatud juhiseid. 

.

Kursuse tipphetked

  • Kogukestus - 02 nädalat

  • Kursuse päevad - E-L

  • Kursuse tasu - 100 EUROT

  • Certificate - Yoga Alliance

  • Timing - 4 tundi iga päev

  • Seansside arv - 02 / päevas

  • Aeg seansi kohta - 2 tundi

Kursuse üksikasjad

  • Esimesel sessioonil õpite ja praktiseerite Asanas, Pranayamas, mantrate laulmine ja vahendamine

  • Sessioonil 2 õpite ja praktiseerite anatoomiat, filosoofiat ja õpetamise joondamise praktikat

  • In Session 1 the classes timings are in between 14:00 - 16:00 as per IST (Indian Standard Ajavöönd)

  • In Session 2 the classes timings are in between 21:30 - 23:30 as per IST (Indian Standard Ajavöönd)

  • Kõik tunnid (seansid) viivad läbi meie joogagurude (õpetajate) otseülekande kaudu via Zoom.

  • Kõik tunnid salvestatakse ja edastatakse, kui mõni õpilane jääb mõnest sessionist vahele.

Kursuse materjal

  • Kasutusjuhend / Juhend

  • Õpiraamatute komplekt

  • PDF-id ja PPT-d

  • Helid / Videod

  • Salvestiste komplekt

Joogaliidu sertifitseeritud kursused

  • 50 tundi Traditsiooniline Hatha

  • 50 tundi Ashtanga Serie's

  • 50 tundi Võimas Vinyasa

  • 50 tundi Deep Tissue Yin

50 TUNDI YTTC GOA ÜLEVAADE

  • Ülemaailmselt heaks kiidetud Yoga Alliance'i sertifitseeritud kursused 

  • Mitme stiiliga õhu-, akro- ja yin-seansid viiakse läbi alates algtasemest kuni kesktasemeni

  • Filosoofia, anatoomia ja asana joondamise seansid viiakse läbi algtasemest algtasemeni

  • Pranayamas, mudras, mantras ja meditatsioonisessioonid viiakse läbi alates algtasemest kuni kesktasemeni

  • Iseõppimiseks antakse igapäevased ülesanded ja kodutööd

  • Kursuse käsiraamatud, õppejuhend ja mantraleht antakse kaasa

  • Peaaegu kõik tunnid viiakse läbi kooli joogasaalis ja vähesed tunnid toimuvad ka rannas

pexels-photo-2035018.webp

100 TUNDI YTTC GOA ANDMED

  • Iga kursus algab alati pühapäeval ja lõpeb alati laupäeval (01 nädal)

  • Iga õpilase jaoks pakutakse privaatset majutust ülikoolilinnakus või 02-minutilise jalutuskäigu kaugusel ülikoolilinnakust

  • Jalgrattad antakse tasuta igale õpilasele, kes saab ka jalgrattaga goaga tutvuma minna, kuni kursuse lõpuni

  • Takso peale- ja tagasitoomise teenust pakutakse Goa lennujaama, raudteejaama või bussipeatusesse ja tagasi

  • Üks paadireis, üks templireis, üks Henna tätoveering on kursusel tasuta

  • Igale õpilasele antakse kursuse alguses tasuta üks japa-mala

  • Üks joogamatt ja termosega veepudel antakse tasuta

  • Jooga harjutamiseks on saadaval kõik vajalikud rekvisiidid, näiteks polstrid, padjad, tekid, joogavööd, joogaklotsid jne.

  • Seansid ei ole kohustuslikud, kui õpilastel ei ole kursuse ajal hästi, võivad nad loal tundidest puududa

  • Õpilased saavad teha märkmeid oma klassikaaslaste vahelejäänud seansside kohta, kui nad on teatud tundidest vahele jätnud

  • 03. Veganist õpilastele pakutakse taimetoitu ja alternatiivset toitu valmistatakse eraldi

  • Filtreeritud joogivesi on ülikoolilinnakus ja joogasaalis saadaval ööpäevaringselt.

  • YTTC 50 tunni tasu on 600 $ (USD) ühe nädala jooksul

WhatsApp Image 2024-04-30 at 12.00.32 PM (1).jpeg

YTTC GOA 50 TUNDI PÄEVAKAVA

  • Graafiku ajad on kirjutatud India standardaja järgi

  • Alates 06:00 To 06:30 – Kriyas (puhastustehnikad)

  • 06.30-07.45 - hommikused asanad

  • 07:45-08:30 - Pranayama praktika

  • Kella 08.30-10.00 - hommikusöögipaus

  • Kell 10.00-11.00 - Filosoofia

  • Kell 11.00–12.00 – Asanade metoodika 

  • 12.00 kuni 12.45 - õpilaste õpetamispraktika

  • Alates 12:45 Kuni 14:15 - Lõunapaus

  • Alates 14:15 Kuni 15:15 - anatoomia

  • Alates 15:15 Kuni 16:30 - õhtune asanaharjutus

  • Alates 16:30 Kuni 17:15 - Meditatsioonitehnikad

  • Alates 17:15 Kuni 18:00 - Ise harjutamine

  • 18:00-19:00 - Küsimused ja vastused

  • Kell 19.00-19.30 - Karma jooga

  • 19.30-21.00 – õhtusöök

56DD1B94-B0E3-4761-AAAE-0C3CCD66CBB8.jpeg

50 TUNDI YTTC GOA TASU, KESTUS JA ÕPPEKAVA

  • YTTC Goa 50-tunnise kursuse tasu, mis kestab 07 päeva (st 01 nädal) on 600 $ (USD)

  • Mis on hinna sees – toit ja joogid, privaatne majutus koos kuuma veega dušiga, õppematerjalid, joogamatt, veepudel, takso pealevõtmise ja äraviskamise teenus,  joogaüritused, joogaüritused, joogaüritused, manöövlid, jooga-, malev Jooga kingitused, ravimid ja esmaabikomplekt jne 

  • Jooga õhu-, akro- ja yin-stiilid 

  • Praktilise ja teoreetilise algtaseme kuni algtaseme eksam viiakse läbi Yoga Alliance'i sertifikaadi saamiseks

WhatsApp Image 2024-04-30 at 12.00.32 PM.jpeg
Untitled

MEIE TOIT

Parimad India traditsioonilised menüüd

MSIYS - Multi-Style Indian Yoga Schoolis oleme valinud toidud vastavalt joogapraktikute nõudmistele. Pidades silmas toiteväärtusi ja järgides ajurveeda teaduse juhiseid, oleme valmistanud laialdaselt sattvistlikku ja radžaslikku toitu, mis ei rahulda mitte ainult keele maitset, vaid ka hinge ja vaimu. Iga päev peale pühapäevade ja kassapäevade serveeritakse 03 einet. Kõik toidud on taimetoitlased. Neile, kes on vegan, valmistatakse nõudmisel alternatiivseid toite. Märkus – meie koolis ei pakuta mittetaimetoitu.  

22222_edited_edited_edited.jpg

MEIE MAJUTUS

Privaatsed toad kuuma duši ja WiFi-ga

Teie tuba broneeritakse kohapeal asuvas majutuskohas, kus joogakeskus asub Agondas, Goas, Indias, kui kõik toad on kohapeal täis, teie majutus korraldatakse koolile väga lähedal asuvates naabruses asuvates külalistemajades. Pakutakse privaatseid ruume, kus on lubatud oma tuba jagada ka oma pere, sõbra või mõne teise õpilasega, alles pärast meie juhtkonnalt loa saamist. Külalistemajade läheduses peatuvatele õpilastele antakse kursuse lõpuni tasuta jalgrattad. Kõikides tubades on kuuma veega dušš ja tasuta WiFi-ühendus. Majutustasud sisalduvad kursuse hinnas.

EA73F3C4-5D3A-4376-88DB-F0FE3157DDD4.jpeg

MEIE ASUKOHT

AGONDA BEACH – Aasia paremuselt teine

MSIYS tervitab teid pruuni liiva, ereda päikese, sädeleva vee ja laineliste palmipuude maale. India kauneim osariik pakub joogaharrastajatele täiuslikku keskkonda. Troopiline ilm ja mitmekultuuriline atmosfäär on meelitanud reisijaid kogu maailmast selle pärli juurde, mida piirab Araabia meri Lääne-Indias. Goa oli algselt Portugali koloonia enne 1961. aastat. Goa arhitektuuripärandis ja köögis on endiselt tunda Portugali mõju.


Goa kliima on aastaringselt meeldiv, temperatuurid jäävad vahemikku 24–29 kraadi Celsiuse järgi. See on ainus India osariik, mis pakub lopsakaid rohelisi ja siledaid teid, mis on eemal reostusest ja kaosest. Parim aeg Goa külastamiseks on oktoobri lõpust aprillini. Soodsaid rahvusvahelisi ja siselende Goasse ja tagasi on lihtne leida. Tulge Goasse ja liituge meie järgmiste joogakursustega ning teenige Yoga Alliance'i (YA) joogasertifikaat. 

MSIYS pakub erinevaid lähenemisviise teie optimaalse tervise saavutamiseks ja säilitamiseks. Ükskõik, kas tunnete valu või soovite lihtsalt oma füüsilist ja vaimset heaolu parandada, pakub MSIYS selleks tervendavat ja sõbralikku keskkonda.

TRAVEL TO GOA LOCATION

Distance from the Airport The nearest International Airport is Dambolim Airport and the distance is around 70 kms to Agonda. If one chose to reach by Train, the nearest major railway station is at Madgaon and it is 40km away from Agonda. However one can reach the local railway station at Canacona, which is 7 km away from Agonda and can reach by Riksha (Tuk-Tuk) or local bus/Taxi.

How to reach to Acadamy – Travel Options :

Reaching by AIR: As the Goa is an internationally well known tourist place, most of the international airlines operate flights to Goa from all the major cities in the world. Direct charted flights are operated regularly to the lone International Airport in Goa– “ the Dambolim Airport” from all over the world, between Mid-October to April every year. Goa is also well connected by Air with major Indian cities like New Delhi, Mumbai, Kolkatta, Bangalore, Chennai, Kocchi, Trivendram etc. Domestic airlines operate regular flights to Goa from the above cities.

Reaching by Rail Or Bus: The other means to get to Goa is the train that connects all the important cities in the country. The trains offer services that range from luxurious to budget catering to the needs of the travellers. One can also get to Goa by road from nearest major cities. Please check the following website to make your travel easy: www.cleartrip.com Or www.makemytrip.com

Taxi Arrangements from Goa International Airport to the Yoga School:

Airport pick up and Drop off are included in the course fee. Our dedicated and trusted taxi driver will wait for you at the Air port with your name plate and bring you straight to the place where your accommodation is arranged, So please send us your flight details. Please let us know if we can help you or answer your questions!

Agonda beach is 70km from the airport and takes about 90 minutes to reach.

KURSUSE KUUPÄEVAD

50 tundi YTTC GOA

50 HRS YTTC GOA

05.11.2023–11.11.2023

50 HRS YTTC GOA

26. detsember 2023 – 2. detsember 2023

50 HRS YTTC GOA

17. detsember 2023–23. detsember 2023

50 HRS YTTC GOA

07. jaanuar 2024–13. jaanuar 2024

50 HRS YTTC GOA

28. jaanuar 2024 – 3. veebruar 2024

50 HRS YTTC GOA

18. veebruar 2024–24. veebruar 2024

50 HRS YTTC GOA

10. märts 2024–16. märts 2024

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

01 Dec 2024 - 07 Dec 2024

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

08 Dec 2024 - 14 Dec 2024

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

15 Dec 2024 - 21 Dec 2024

KURSUSE KUUPÄEVAD

50 tundi YTTC GOA

50 HRS YTTC GOA

05.11.2023–11.11.2023

50 HRS YTTC GOA

26. detsember 2023 – 2. detsember 2023

50 HRS YTTC GOA

17. detsember 2023–23. detsember 2023

50 HRS YTTC GOA

07. jaanuar 2024–13. jaanuar 2024

50 HRS YTTC GOA

28. jaanuar 2024 – 3. veebruar 2024

50 HRS YTTC GOA

18. veebruar 2024–24. veebruar 2024

50 HRS YTTC GOA

10. märts 2024–16. märts 2024

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

09 Feb 2025 - 15 Feb 2025

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

16 Feb 2025 - 22 Feb 2025

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

23 Feb 2025 - 01 Mar 2025

KURSUSE KUUPÄEVAD

50 tundi YTTC GOA

50 HRS YTTC GOA

05.11.2023–11.11.2023

50 HRS YTTC GOA

26. detsember 2023 – 2. detsember 2023

50 HRS YTTC GOA

17. detsember 2023–23. detsember 2023

50 HRS YTTC GOA

07. jaanuar 2024–13. jaanuar 2024

50 HRS YTTC GOA

28. jaanuar 2024 – 3. veebruar 2024

50 HRS YTTC GOA

18. veebruar 2024–24. veebruar 2024

50 HRS YTTC GOA

10. märts 2024–16. märts 2024

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

20 Apr 2025 - 26 Apr 2025

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

27 Apr 2025 - 03 May 2025

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

04 May 2025 - 10 May 2025

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

11 May 2025 - 17 May 2025

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

18 May 2025 - 24 May 2025

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

25 May 2025 - 31 May 2025

50 HOUR HOLISTIC PRANAYAMA & MEDITATION TTC

01 Jun 2025 - 07 Jun 2025

MSIYS

bottom of page