top of page
Practicing Yoga

50 TUNDI ONLINE YTTC

Hatha / Ashtanga / Vinyasa

50-tunnised veebipõhised mitme stiili joogakoolitused on mõeldud inimestele, kes on pühendunud algajatele ja edasijõudnutele joogaõpilastele. meie peamine eesmärk on aidata teie vaimul ja kehal ühendada, arendades teie enda tervislikku ja vaimset protsessi. Meie praktika on ainulaadne ja teenindab laia valikut kliente. Teid täidab puhas tänutunne ja lõõgastus, tõstes samal ajal oma füüsilist, vaimset ja emotsionaalset heaolu. Pakume kõike, mida teie vaim ja keha võib vajada.

50 TUNDI ONLINE YTTC ÜLEVAADE

  • Ülemaailmselt heaks kiidetud Yoga Alliance'i sertifitseeritud veebikursused 

  • Mitme stiiliga Hatha, Ashtanga ja Vinyasa joogastiilide reaalajas seansid viiakse läbi Zoom-rakenduse kaudu

  • Otseülekannete ja salvestatud seansside filosoofia, Anatomy & Asana joondamine viiakse läbi suumimise kaudu ja esitatakse pdf-vormingus

  • Pranayamas, mudras, mantras & Meditatsioon viiakse läbi via Zoom appilcation_via

  • Salvestatud ülesannete seanss, kodutöö, eneseharjutused  esitatakse pdf- ja videovormingus

  • Kursuse juhendid esitatakse pdf-vormingus

  • Joogaraamatute raamatukogu pakutakse pdf- ja ppt-vormingus

  • Salvestiste komplekt tuleb esitada heli- ja videovormingus

  • Reaalajas seanssidega liitumiseks antakse Suumi link pärast makse sooritamist makse, mida ei tagastata

Online Yoga

50 TUNDI ONLINE YTTC ANDMED

  • Iga kursus algab alati pühapäeval ja lõpeb alati laupäeval (01. nädal)

  • Otsesessioonid viiakse läbi Zoom rakenduse abil

  • Toimuvad 12 tunnised seansid (otse või salvestatud).

  • 03 tundi (otse või salvestatud) 04 seanssi iga päev

  • Otsesessioonid on täiesti paindlikud ja kõigile valikulised

  • Juurdepääs iga seansi videotele & salvestistele

  • Salvestus of a session, kui õpilane_cc781905-5cde_bd_35-f4 on ära jäänud

  • Zoom ID link saadetakse õpilastele üks päev enne kursust

  • Õpetajate loal saab kaamera välja lülitada

  • Proovige hankida ja hoida vähemalt 02 joogaplokki, et õppida õiget joondust

  • Kasutage muu rekvisiidina ka 02 tick raamatuid, rätikut, tekki ja patju

Yoga Pose

YTTC PÄEVAKAVA 50 TUNDI ONLINE

  • 1st Session = 08:00 - 11:00 IST (India standardaja järgi)_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58 andma teile iga päev ise pdf-vormingus oma töö õppimine ja enesepraktika asanas igapäevane

  • 2. seanss 13.00–16.00 IST (India standardaja järgi) siin harjutate suumirakenduse kaudu 90-minutist reaalajas asanaseanssi ja õppige 90-minutist asana kohandamise seanssi iga päev suumirakenduse kaudu

  • 3. seanss 16.00–19.00 IST (India standardaja järgi) cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d ja edastame teile sellekohase pdf-i videoseansi ja asana kohandamine iga päev

  • 4. seanss 20.00–23.00 IST (India standardaja järgi) siin praktiseerite reaalajas anatoomiat ja filosoofiat ning rakendust viaalid pranayama ja meditatsioonitehnikate õppimine 90 minuti jooksul suumirakenduse kaudu

  • Palun kontrollige oma kohtade ajavööndeid, kuna siin toodud seansside ajad on India standardaja (IST) järgi.

Yoga at Home

50 TUNDI ONLINE YTTC TASUD, KESTUS JA ÕPPEKAVA

  • 50-tunnise veebipõhise YTTC kursuse tasu on 200 $ (USD) kestusega 07 päeva (st 01 nädal)

  • Meie põhirõhk on Hatha, Ashtanga ja vinyasa jooga stiilidel

  • Algtaseme eksam sooritatakse e-posti või video teel, et saada Yoga Alliance Worldwide'i sertifikaat.

pexels-photo-6768002.jpeg

50 TUNDI ONLINE YTTC ÕPPEKAVA

MITMESTIILNE JOOGA

Mitme stiiliga Hatha, Ashtanga & Vinyasa  jooga kõik vanuserühmad on fsd1 harjutavad bass1 vanuses5 5c tehnikaga5c-3-3-3-3-3-5 liituda. Praktiseeritakse pranayama algtasemeid. Õpetatakse meditatsioonitehnikate algtasemeid koos avamis- ja sulgemismantratega, mis on igal nädalal erinevad.

JOOGA ANATOOMIA

Sissejuhatus anatoomiasse, füsioloogiasse, joogaanatoomiasse, füsioterapeudi roll, joogaterapeudi roll, anatoomia tüübid, inimrakud, kehakuded ja -organid, seedesüsteem, jooga_cc781905-5cde-3194-bb7d-5-boolisüsteemi plaanid. , Inimkeha terminoloogia, Inimkeha suunalised terminid, Inimkeha liikumisterminid.

JOOGA FILOSOOFIA

Sissejuhatus joogafilosoofiasse, jooga päritolu ja ajalugu, jooga stiilid, jooga vormid, kõik käte mudrad ja selle kasutamine asanades, 09 tüüpi drishti kasutamine asanades, Lisateavet Hatha jooga kohta, Sissejuhatus kundalini joogasse ja tantrasse Jooga, 03 peamise naditüübi roll peenkehas ja  kundalini energia tõus.

KUIDAS KANDIDEERIDA ?

Ainult 04 sammu

Klõpsake RAKENDA KOHE

ESITA TAOTLUSVORM

JÄLGI ANDMED MEILIL

50% ETTEMAKS ISTME KINNITAMISEKS

MSIYS

bottom of page