top of page
17FD8AC6-EB3D-4851-9A65-69BC61B6B21B.jpe

200 TUNDI ONLINE YTTC

Hatha / Ashtanga / Vinyasa

200 tundi veebis mitme stiili joogaõpetajate koolitust is to get unustamatu, lõbus elumuutev kogemus. Valmistame teid ette iidsete õpetuste ja tehnikatega, et saaksite olla edukas joogi või joogi. See on professionaalne ja kõikehõlmav mitmest stiilis programm, mis põhineb Hatha Yoga  - Ashtanga Yoga  Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga uuringu järel. jooga aineid, et anda õpilastele parimaid õpetusi. Põhiteadmiste taseme tõstmiseks proovige uurida iidse joogakunsti autentset tarkust otse ehtsate joogagurude käest oma kodus veebis.

200 TUNDI ONLINE YTTC ÜLEVAADE

  • Ülemaailmselt heaks kiidetud Yoga Alliance'i sertifitseeritud veebikursused 

  • Mitme stiili Hatha, Ashtanga ja Vinyasa joogastiilide reaalajas seansid viiakse läbi Zoom rakenduse kaudu

  • Otseülekannete ja salvestatud seansside filosoofia, Anatomy & Asana joondamine viiakse läbi suumimise kaudu ja esitatakse pdf-vormingus

  • Pranayamas, mudras, mantras & Meditatsioon viiakse läbi via Zoom appilcation_via

  • Salvestatud ülesannete seanss, kodutöö, eneseharjutused  esitatakse pdf- ja videovormingus

  • Kursuse juhendid esitatakse pdf-vormingus

  • Joogaraamatute raamatukogu pakutakse pdf- ja ppt-vormingus

  • Salvestiste komplekt tuleb esitada heli- ja videovormingus

  • Reaalajas seanssidega liitumiseks antakse Suumi link pärast makse sooritamist makse, mida ei tagastata

Folding Yoga Mat_edited_edited_edited.jpg

200 TUNDI ONLINE YTTC ANDMED

  • Iga kursus algab alati pühapäeval ja lõpeb alati laupäeval (03 weeks)

  • Otsesessioonid viiakse läbi Zoom rakenduse abil

  • Toimuvad 12 tunnised seansid (otse või salvestatud).

  • 03 tundi (otse või salvestatud) 04 seanssi iga päev

  • Otsesessioonid on täiesti paindlikud ja kõigile valikulised

  • Juurdepääs iga seansi videotele & salvestistele

  • Salvestus of a session, kui õpilane_cc781905-5cde_bd_35-f4 on ära jäänud

  • Zoom ID link saadetakse õpilastele üks päev enne kursust

  • Õpetajate loal saab kaamera välja lülitada

  • Proovige hankida ja hoida vähemalt 02 joogaplokki, et õppida õiget joondust

  • Kasutage muu rekvisiidina ka 02 tick raamatuid, rätikut, tekki ja patju

Practising Yoga at Home_edited_edited.jpg

YTTC PÄEVAKAVA 200 TUNDI ONLINE

  • 1st Session = 08:00 - 11:00 IST (India standardaja järgi)_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58 andma teile iga päev ise pdf-vormingus oma töö õppimine ja enesepraktika asanas igapäevane

  • 2. seanss 13.00–16.00 IST (India standardaja järgi) siin harjutate suumirakenduse kaudu 90-minutist reaalajas asanaseanssi ja õppige 90-minutist asana kohandamise seanssi iga päev suumirakenduse kaudu

  • 3. seanss 16.00–19.00 IST (India standardaja järgi) cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d ja edastame teile sellekohase pdf-i videoseansi ja asana kohandamine iga päev

  • 4. seanss 20.00–23.00 IST (India standardaja järgi) siin praktiseerite reaalajas anatoomiat ja filosoofiat ning rakendust viaalid pranayama ja meditatsioonitehnikate õppimine 90 minuti jooksul suumirakenduse kaudu

  • Palun kontrollige oma kohtade ajavööndeid, kuna siin toodud seansside ajad on India standardaja (IST) järgi.

Forward Fold_edited_edited.jpg

200 TUNDI ONLINE YTTC TASU, KESTUS JA ÕPPEKAVA

  • 200-tunnise veebipõhise YTTC kursuse tasu on 600 dollarit (USD) kestusega 21 days (st 03_cc781905-5cde-3194-bb3b5cf5)

  • Meie põhirõhk on Hatha, Ashtanga ja Vinyasa jooga stiilidel

  • Kesktaseme eksam sooritatakse lõpus e-posti või video teel, et saada Yoga Alliance Worldwide'i sertifikaat.

E46EDE51-9563-4C1D-9A4D-D2D8E506893A.jpeg

200 TUNDI ONLINE YTTC ÕPPEKAVA

MITMESTIILNE JOOGA

Multi-style Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga at  Intermediate level will be practiced with proper techniques. Praktiseeritakse pranayama kesktaseme  taset. Intermediate level meditatsioonitehnikaid õpetatakse koos avamis- ja sulgemismantratega, mis on igal nädalal erinevad.

JOOGA ANATOOMIA

Anatoomia tähtsus, Inimkeha tasapinnad, Anatoomia tüübid, Skeleti süsteem, Luu liigeste tüübid, Asana mõju luustikule, Lihassüsteem, Peamised lihaste tüübid, lihaskontraktsioonide tüübid, luu-liigeste lihas-skeleti liigutused, kineetiline ahel luude liigesed liikumis- ja suunatingimuste alusel

JOOGA FILOSOOFIA

Sissejuhatus joogafilosoofiasse, jooga kontseptsioon, joogatekstid, vedad ja vedanta, purusha ja prakriti, joogastiilid, jooga vormid, jooga teed, 03 peamist nadide tüüpi, prana ja praanika keha, tšakrate tutvustus, joogasuutrad patanjali teooria, šatkriyade teooria, sissejuhatus ayurvedasse, hasta mudrate, bandhade, pranayamaste teooria. 

KUIDAS KANDIDEERIDA ?

Ainult 04 sammu

Klõpsake RAKENDA KOHE

ESITA TAOTLUSVORM

JÄLGI ANDMED MEILIL

50% ETTEMAKS ISTME KINNITAMISEKS

MSIYS

bottom of page