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50 STUNDEN YTTC GOA

Aerial / Acro / Yin

Überblick

50 Stunden Yogalehrerausbildung Goa - Indien dient als umfassender Kurs, der Sie in die Prinzipien der Yoga-Philosophie und -Geschichte einführt. Es hilft Ihnen auch, Yoga-Asanas im Zyklus zu verbessern und zu meistern, mit hervorragenden Ergebnissen in Bezug auf die Anatomie. Neben dem Vokalisieren praktizierst du täglich Pranayama und Meditation. Du wirst auch ihre stärkenden und ausgleichenden Qualitäten bemerken, die dir ein Verständnis der yogischen Disziplin bringen werden. Es bleibt viel Zeit zum Entspannen am Strand, Wandern, Schwimmen oder ruhige Strandspaziergänge. Sowohl Anfänger als auch tägliche Yoga-Leute genießen personalisierte Anweisungen. 

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Kurs-Highlights

  • Gesamtdauer - 02 Wochen

  • Kurstage - Mo bis Sa

  • Kursgebühren - 100 EURO

  • Certificate - Yoga Alliance

  • Timing - 4 Stunden jeden Tag

  • Anzahl der Sitzungen - 02 / Tag

  • Zeit pro Sitzung - 2 Stunden

Kursdetails

  • In Sitzung 1 lernen und üben Sie Asanas, Pranayamas, Mantra-Gesänge und Meditationen

  • In Sitzung 2 lernen und üben Sie Anatomie, Philosophie und Lehrausrichtungspraxis

  • In Session 1 the classes timings are in between 14:00 - 16:00 as per IST (Indian Standard Zeitzone)

  • In Session 2 the classes timings are in between 21:30 - 23:30 as per IST (Indian Standard Zeitzone)

  • Alle Klassen (Sitzungen) werden live via Zoom-Anwendung von unseren Yoga-Gurus (Lehrern) durchgeführt.

  • Alle Klassen werden aufgezeichnet und weitergeleitet, falls ein Schüler eine der Sitzung verpasst

Unterrichtsmaterial

  • Handbuch / Leitfaden

  • Textbücher eingestellt

  • PDFs und PPTs

  • Audios / Videos

  • Aufnahmen eingestellt

Von der Yoga Alliance zertifizierte Kurse

  • 50 Stunden Traditionelles Hatha

  • 50 hours Ashtanga-Serie

  • 50 Stunden Powerful Vinyasa

  • 50 Stunden Tiefengewebs-Yin

50 STUNDEN YTTC GOA ÜBERSICHT

  • Weltweit anerkannte, von der Yoga Alliance zertifizierte Kurse 

  • Multi-Styles Aerial, Acro & Yin Sessions werden vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen Level durchgeführt

  • Philosophie-, Anatomie- und Asana-Ausrichtungssitzungen werden von der Grundstufe bis zur Grundstufe durchgeführt

  • Pranayamas, Mudras, Mantras und Meditationssitzungen werden vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen durchgeführt

  • Tägliche Aufgaben und Hausaufgaben werden zum Selbststudium aufgegeben

  • Kurshandbücher, Studienführer und Mantra-Blatt werden zur Verfügung gestellt

  • Fast alle Sitzungen werden in der Yogahalle in der Schule durchgeführt und einige Klassen werden auch am Strand durchgeführt

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100 STUNDEN YTTC GOA DETAILS

  • Jeder Kurs beginnt immer am Sonntag und endet immer am Samstag (01. Woche)

  • Privatzimmerunterkünfte werden für jeden Studenten innerhalb des Campus oder 02 Minuten zu Fuß vom Campus entfernt zur Verfügung gestellt

  • Fahrräder werden jedem Studenten kostenlos zur Verfügung gestellt, der auch Fahrräder mitnehmen kann, um Goa bis zum Ende des Kurses zu erkunden

  • Der Abhol- und Bringservice mit dem Taxi wird kostenlos zum und vom Flughafen, Bahnhof oder der Bushaltestelle von Goa angeboten

  • Eine Bootsfahrt, eine Tempelfahrt, ein Henna-Tattoo werden im Kurs kostenlos zur Verfügung gestellt

  • Ein Japa-Mala wird jedem Schüler zu Beginn des Kurses kostenlos zur Verfügung gestellt

  • Eine Yogamatte und eine Thermoswasserflasche werden kostenlos zur Verfügung gestellt

  • Bei uns sind alle benötigten Requisiten wie Nackenrollen, Kissen, Decken, Yogagurte, Yogaklötze etc. erhältlich, um Yoga zu üben 

  • Sitzungen sind nicht obligatorisch. Wenn es den Schülern während des Kurses nicht gut geht, können sie den Unterricht versäumen, wenn sie eine Erlaubnis erhalten

  • Die Schüler können verpasste Sitzungen von ihren jeweiligen Klassenkameraden notieren, wenn sie bestimmte Klassen verpasst haben

  • 03 Vegetarische Mahlzeiten werden bereitgestellt und alternative Speisen werden separat für vegan lebende Schüler zubereitet

  • Gefiltertes Trinkwasser ist auf dem Campus und in der Yogahalle 24 Stunden verfügbar.

  • Die 50-Stunden-YTTC-Gebühr beträgt 600 $ (USD) für die Dauer von 1 Woche

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50 STUNDEN YTTC GOA TAGESPLAN

  • Die Fahrplanzeiten sind nach Indian Standard Time geschrieben

  • Von 06:00 To 06:30 - Kriyas (Reinigungstechniken)

  • Von 06:30 bis 07:45 Uhr - morgendliche Asanas-Praxis

  • Von 07:45 bis 08:30 - Pranayamas Praxis

  • Von 08:30 bis 10:00 Uhr - Frühstückspause

  • Von 10:00 bis 11:00 - Philosophie

  • Von 11:00 bis 12:00 Uhr – Asanas Methodology 

  • Von 12:00 bis 12:45 - Unterrichtspraxis für Studenten

  • Von 12:45 Bis 14:15 - Mittagspause

  • Von 14:15 Bis 15:15 - Anatomie

  • Von 15:15 Bis 16:30 - Abendliche Asana-Praxis

  • Von 16:30 Bis 17:15 - Meditationstechniken

  • Von 17:15 Bis 18:00 - Selbstübung

  • Von 18:00 bis 19:00 Uhr - Fragen & Antworten

  • Von 19:00 bis 19:30 Uhr - Karma-Yoga

  • Von 19:30 bis 21:00 Uhr - Abendessenszeit

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50 STUNDEN YTTC GOA GEBÜHREN, DAUER & LEHRPLAN

  • Kursgebühr für 50 Stunden YTTC Goa mit der Dauer von 07 Tagen (dh 01 Woche) beträgt 600 $ (USD)

  • Was ist inbegriffen - Speisen und Getränke, Privatunterkunft mit Warmwasserdusche, Kursmaterial, Yogamatte, Wasserflasche, Taxi-Abhol- und Bringservice,  Yoga-Veranstaltungen, Yoga-Mala-Perlen, Kurshandbücher, Fahrrad, Yoga-Geschenke, Medikamente und Erste-Hilfe-Set usw. 

  • Aerial-, Acro- und Yin-Yoga-Stile 

  • Am Ende wird eine praktische und theoretische Prüfung auf Grundstufe für das Yoga Alliance-Zertifikat durchgeführt

Image by Yannic Läderach
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UNSER ESSEN

Beste indische traditionelle Menüs

Bei MSIYS - Multi-Style Indian Yoga School haben wir das Essen nach den Anforderungen der Yoga-Praktizierenden ausgewählt. Unter Berücksichtigung der Nährwerte und nach den Richtlinien der ayurvedischen Wissenschaft haben wir eine breite Palette an sattvischen und rajasischen Speisen zubereitet, die nicht nur den Geschmack der Zunge, sondern auch die Seele und den Geist befriedigen. Außer sonntags und am Abreisetag werden täglich 3 Mahlzeiten serviert. Alle Mahlzeiten werden vegetarisch sein. Für diejenigen, die Veganer sind, werden auf Anfrage alternative Speisen zubereitet. Hinweis - Nicht-vegetarisches Essen wird in unserer Schule nicht serviert.  

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UNSERE UNTERKUNFT

Private Zimmer mit heißer Dusche und WLAN

Ihr Zimmer wird in einer Unterkunft vor Ort reserviert, wo sich das Yoga-Zentrum in Agonda, Goa, Indien, befindet. Ihre Unterkunft wird in den unmittelbar benachbarten Gästehäusern ganz in der Nähe der Schule organisiert. Es werden Privatzimmer zur Verfügung gestellt, in denen Sie Ihr Zimmer auch mit Ihrer Familie, Freunden oder anderen Studenten teilen dürfen, nur nachdem Sie die Erlaubnis unseres Managementteams eingeholt haben. Den Schülern, die in nahe gelegenen Gästehäusern wohnen, werden bis zum Ende ihres Kurses Fahrräder kostenlos zur Verfügung gestellt. Alle Zimmer sind mit einer Warmwasserdusche ausgestattet und kostenloses WLAN ist verfügbar. Die Übernachtungskosten sind in der Kursgebühr enthalten.

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UNSERE POSITION

AGONDA BEACH - Zweitbester in Asien

MSIYS begrüßt Sie im Land der braunen Sandstrände, der strahlenden Sonne, des glitzernden Wassers und der schwankenden Palmen. Der schönste Bundesstaat Indiens bietet ein perfektes Umfeld für Yogapraktizierende. Tropisches Wetter und multikulturelle Atmosphäre haben Reisende aus der ganzen Welt zu dieser Perle angezogen, die vom Arabischen Meer in Westindien begrenzt wird. Goa war ursprünglich vor 1961 eine portugiesische Kolonie. Sie können immer noch den portugiesischen Einfluss in Goas architektonischem Erbe und seiner Küche spüren.


Das Klima von Goa ist das ganze Jahr über angenehm mit Temperaturen zwischen 24 und 29 Grad Celsius. Es ist der einzige Bundesstaat Indiens, der üppig grüne und glatte Straßen abseits von Verschmutzung und Chaos bietet. Die beste Reisezeit für Goa ist von Ende Oktober bis April. Erschwingliche internationale und Inlandsflüge von und nach Goa sind leicht zu finden. Kommen Sie nach Goa und nehmen Sie an unseren nächsten Yoga-Kursen teil und erwerben Sie eine Yoga-Zertifizierung der Yoga Alliance (YA). 

MSIYS bietet eine Vielzahl von Ansätzen, um Ihre optimale Gesundheit zu erreichen und zu erhalten. Egal, ob Sie Schmerzen haben oder einfach nur Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden verbessern möchten, MSIYS bietet eine heilende und freundliche Umgebung dafür.

TRAVEL TO DHARAMSALA LOCATION

Travel Options:

Reaching by AIR: The best way for the international travellers to reach Dharmashala by AIR is to travel from New Delhi airport. New Delhi Airport is connected to all most all major destinations from abroad and all major cities in India. Daily flights are operated from New Delhi to Dharmashala Airport (Also known as Gagal Airport) which is about 25 kms away from our Yoga centre. It is a 40minutes journey by taxi to reach the yoga centre and it costs around 1200 INR.

The following websites can be helpful to make your travel easy:
www.makemytrip.com
www.yatra.com &
www.cleartrip.com

OPTION: If the direct flights to Dharamsala are not available, there are other possibilities to reach there by Air: You can take a flight to Chandigarh (250 km from the our Yoga centre) or Amritsar (200 km away from our centre) and then take a pre-paid taxi to McLeodGanj. It takes 4 -5 hours to reach there. The taxi rent will cost about 4000 INR. In case of International travellers who chose to arrive in Amritsar International Airport, can chose to reach Dharmashala by taxi, which is a better option.

Reaching by TRAIN: There are no direct Trains to reach Dharmashala. Pathankot (Earlier Known as Chakki Bank) is the nearest Railway station to a reach Dharmashala. Patankot Railway station is well connected by rail from all other major cities in India. The distance from Pathonkot to our Yoga centre is about 100 kms and it costs around 1500 INR to reach the centre by Taxi.

If you choose to travel by Train, we strongly recommend you to book your train tickets through Indian govt Rail website: www.indianrail.gov.in or www.irctc.co.in. You should have your identity proof while booking your train tickets. You can also book your rail ticket through www.makemytrip.com

 

Reaching by BUS – There are daily bus services from Delhi to Dharamsala every evening, it’s about 10 to 12 hours journey with a fare of INR 300-1300 depending upon the type of bus you choose to travel. Local government or private sleeper buses, AC or Non AC chair are available from New Delhi and from other major cities. This option is the most economical. Bus services are also available from Manali and Shimla. You can book your bus online at www.redbus.in or www.hptdc.nic.in/bus.htm. We can provide you more details information about travel to Dharamsala if you need.

50 STUNDEN YTTC GOA LEHRPLAN

MULTI-STIL-YOGA

Aerial, Acro & Yin Yoga in mehreren Stilrichtungen auf Grundniveau werden mit den richtigen Techniken praktiziert, sodass Menschen aller Altersgruppen teilnehmen können. Grundlegende Ebenen von Pranayama werden geübt. Grundlegende Meditationstechniken werden zusammen mit Eröffnungs- und Abschlussmantras gelehrt, die in jeder einzelnen Woche unterschiedlich sind.

Yoga-Anatomie

Einführung in die Anatomie, Physiologie, Yoga-Anatomie, Rolle des Physiotherapeuten, Rolle des Yoga-Therapeuten, Arten der Anatomie, menschliche Zellen, Gewebe und Organe des Körpers, Verdauungssystem, Yoga für das Verdauungssystem, Körperebenen, Terminologie des menschlichen Körpers, Richtung Begriffe des menschlichen Körpers, Bewegung Begriffe des menschlichen Körpers.

Yoga-Philosophie

Einführung in die Yogaphilosophie, Ursprung und Geschichte des Yoga, Yogastile, Yogaformen, alle Arten von Handmudras und ihre Anwendung in Asanas, Anwendung von 09 Arten von Drishti in Asanas, Mehr über Hatha Yoga, Einführung in Kundalini Yoga und Tantra Yoga, Rolle von 03 Haupttypen von Nadis im subtilen Körper und Aufstieg von  Kundalini-Energie.

KURSDATEN

50 Stunden YTTC GOA

50 Stunden YTTC GOA

05.11.2023 - 11.11.2023

50 Stunden YTTC GOA

26. Dez. 2023 - 02. Dez. 2023

50 Stunden YTTC GOA

17. Dez. 2023 - 23. Dez. 2023

50 Stunden YTTC GOA

07. Januar 2024 - 13. Januar 2024

MSIYS

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