top of page
Yoga Class

100 TIMER ONLINE YTTC

Hatha / Ashtanga / Vinyasa

100 timers online yogalæreruddannelse i flere stile hjælper med selvdisciplin og selvkontrol, hvilket fører til enorm mængde bevidsthed, koncentration og højere bevidsthedsniveau. 100 timers onlinekursus kunne hjælpe med grundlæggende viden  om ens personlighed at lære at håndtere sig selv godt i livssituationer, lære at håndtere sig selv godt i alle aspekter af livssituationer, at lære god teknik at udvikle et diskriminerende sind, der er i stand til at kende det virkelige fra det uvirkelige og til at møde livets dualiteter med ro.

100 TIMER ONLINE YTTC OVERSIGT

  • Verdensomspændende godkendte Yoga Alliance-certificerede onlinekurser 

  • Live-sessioner med Multi-styles Hatha, Ashtanga og Vinyasa Yoga Styles vil blive udført via Zoom-applikationen

  • Live and Recorded Sessions Philosophy, Anatomy & Asana Alignment vil blive udført via zoom og leveres i pdf-form

  • Live-sessioner med Pranayamas, Mudras, Mantras & Meditation vil blive gennemført via Zoom-applikation

  • Optaget session af opgaver, hjemmearbejde, selvøvelse vil være  leveres i pdf- og videoformater

  • Kursusvejledningerne udleveres i pdf-format

  • Biblioteket med yogabøger vil blive leveret i pdf- og ppt-formater

  • Sættet af optagelser vil blive leveret i lyd- og videoformater

  • For at deltage i live-sessionerne vil Zoom-linket blive givet efter at have fuldført betalingen, som ikke kan refunderes

Image by Chris Montgomery

100 TIMER ONLINE YTTC DETALJER

  • Hvert kursus starter altid om søndagen og slutter altid on Saturdays (02 weeks)

  • Live-sessioner vil blive gennemført ved hjælp af Zoom-applikationen

  • 12 timers (live eller optaget) sessioner vil blive gennemført

  • 03 timers (live eller optaget) 04 sessioner hver dag

  • Livesessioner vil være fuldstændig fleksible og valgfrie for alle

  • Adgang til videoer & optagelser af hver session vil blive givet

  • Recording of a session hvis savnet af student_cc781905-5cde-3194-386bad_session leveres også bewillb_session

  • Zoom ID-link vil blive sendt til studerende en dag før kurset

  • Med lærernes tilladelse kan kameraet slukkes

  • Prøv at få og beholde mindst 02 yogablokke for at lære korrekt justering

  • Brug også 02 thick books, håndklæde, tæppe og puder som andre rekvisitter

Yoga

100 TIMER ONLINE YTTC DAGSPLAN

  • 1st Session = 08:00 - 11:00 IST (i henhold til indisk standardtid) = 08:00 - 11:00 IST (i henhold til indisk standardtid) = vil være dig selv i pdf-format, som vi hver dag skal arbejde hjemme studere og selvpraktisere asanas hver dag

  • 2. session 13:00 - 16:00 IST (i henhold til indisk standardtid) her vil du øve en live asana-session på 90 minutter via zoomapplikation og lære hands on asana-justeringssession på 90 minutter via zoom-applikation hver dag

  • 3. session 16:00 - 19:00 IST (i henhold til indisk standardtid)_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d vil give dig en pdf-session og optage videoen her. af asana-justering hver dag

  • 4. session 20:00 - 23:00 IST (i henhold til indisk standardtid) her vil du praktisere live anatomi og filosofi_cc781905-5cde-3194-3194-3194-0bdbad-3194-094-0000-0000-0000000 lære pranayama og meditationsteknikker i 90 minutter via zoom-applikation

  • Tjek venligst tidszonerne på dine steder, da sessionstiderne angivet her er i henhold til indisk standardtid (IST)

Yoga

100 TIMER ONLINE YTTC GEBYRER, VARIGHED OG LÆREPLAN

  • Kursusgebyrer for 100 timer online YTTC er 400 $ (USD) med en varighed på 14 days (dvs. 02_cc781905-5cde-3194-bad5b-156dbad_weekb-156d)

  • Hatha, Ashtanga og vinyasa stilarter af yoga vil være vores hovedfokus

  • Begynder level eksamen vil blive udført i slutningen via e-mail eller video to get certificeret med Yoga Alliance Worldwide

23C28F76-590A-46A0-BDA3-4E1825724A0C.jpeg

100 TIMER ONLINE YTTC-PLAN

MULTI-STYLE YOGA

Multi-style Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga at  Beginner level will be practiced with proper techniques. Beginner niveau af pranayama vil blive praktiseret. Begynderniveau af meditationsteknikker vil blive undervist sammen med åbnings- og lukkemantraer, som vil være forskellige i hver eneste uge.

YOGA ANATOMI

Skeletsystem, muskelsystem, typer af knogleled, typer af brusk, alle typer bindevæv, Yoga for knogleled, Yoga for bindevæv, typer af muskelsammentrækninger, aksial- og skeletsystem, større skeletsystem muskler med agonist- og antagonistmuskelgrupper

YOGA FILOSOFI

Begrebet en yogi, Shatakarmas-06 renseteknikker, Alle typer af Bandhas, Introduktion til Ayurveda, Panchakarmas, Panchamahabhtas-05 elementer, Prana - vital livsenergi, Pranisk krop og dens typer af vayus, Introduktion til chakraer, Nadiernes rolle, prana og chakraer i subtil krop

HVORDAN MAN ANSØGER ?

Kun 04 trin

KLIK PÅ ANSØG NU

INDSEND ANSØGNINGSSKEMAET

FØLG DETALJERNE PÅ EMAIL

50 % FORUDBETALING FOR AT BEKRÆFTE SÆDE

MSIYS

bottom of page